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Foto de: Andrea Piacquadio

Al hablar de belleza espiritual es muy importante dejar fluir la sonrisa interior. La sonrisa es un estado de corazón que alivia las dolencias del cuerpo y del alma. Nos hace ver más hermosas, no importando las circunstancias o la edad. Es una mágica ventana que deja transparentar la luz de nuestra divinidad y de nuestra profunda humanidad.

Todos los momentos del día son una oportunidad para sonreír y ser como un sol que ilumine el entorno.

En la mañana, al despertar, mírate al espejo y sonríete, date ánimo, celébrate el estar viva un día más, eleva tu autoestima con frases bonitas de afirmación y deja de lado la autocrítica. Mírate con todo el amor que mereces y lánzate una pícara sonrisa.

Sonríe a las personas que te encuentres y contagialas de entusiasmo diciéndoles frases cariñosas, de reconocimiento o simplemente mirándolas con dulzura, una palabra tuya puede transformar su día o hasta su vida. Sonríe también a los extraños, puede ser el comienzo de una bella amistad, o hasta de un amor.

Coloca en tus espacios físicos y virtuales fotos de ti misma sonriendo, eso te recordará momentos felices y evocará situaciones que alegraron tu corazón, y serán como imanes que te ayudarán a crear nuevas situaciones de felicidad. Y si no tienes fotos sonriendo,es momento de tomártelas.

En tus imágenes de perfiles públicos sonríe, la verdad no necesitas filtros, sólo deja que tu sonrisa interior salga y regrese a ti como un espejo que refleja lo que entregas. En tus redes sociales atrévete a poner fotos tuyas que sean divertidas, mensajes de sano humor o simplemente comentarios graciosos, que pueden ser rayos de luz en la vida de nubes grises que pueden estar viviendo muchas personas.

Ríete de ti mismo y de tus circunstancias. Encontrarás tantas y tantas historias para reírte y sobre todo te darás cuenta que en la vida no vale la pena amargarse. Comparte estas anécdotas con otros, para que puedan reírse también y aprender de tus experiencias. Deja que tu niña interior salga a divertirse y renueve tu mundo desde la espontaneidad y el asombro.

Si tienes una mascota, eres afortunada, estos seres maravillosos te sacarán sonrisas desde tu corazón y a su manera sabrás que ellos también sonríen. El sonreír es también poderoso para hacer crecer las plantas, apartar las situaciones negativas y sobre todo para crear agradables espacios de convivencia.

Aléjate de las situaciones y personas que te roban la sonrisa. Tu sonrisa es muy valiosa, tus labios merecen expresar la felicidad y la vida es muy corta como para desperdiciarla en tristezas y amarguras innecesarias.

Sonríe con libertad y deja que surja la sonrisa desde adentro de tu ser, de forma calmada, silenciosa y sosegada, una sonrisa interior que ilumine tu existencia y la de los demás. Deja que florezca una sonrisa auténtica, inocente y poderosa que te llene de verdadero gozo.

De mi parte de mando una mirada y una sonrisa con ternura para que sientas consuelo, compañía, ánimo y fortaleza y puedas superar las dificultades y obstáculos que estés viviendo en estos días.

Gracias por leer y compartir, y nos encontraremos en un próximo escrito.

Te comparto mis datos de redes sociales:

Email: teologosalazar@gmail.com

Youtube: embellece tu vida fsalazaguerrero

Instagram: @fsalazarguerrero

Twitter: @fsalazarguerrer

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Todos los momentos del día son una oportunidad para sonreír y ser como un sol que ilumine el entorno.

En la mañana, al despertar, mírate al espejo y sonríete, date ánimo, celébrate el estar viva un día más, eleva tu autoestima con frases bonitas de afirmación y deja de lado la autocrítica. Mírate con todo el amor que mereces y lánzate una pícara sonrisa.

Sonríe a las personas que te encuentres y contagialas de entusiasmo diciéndoles frases cariñosas, de reconocimiento o simplemente mirándolas con dulzura, una palabra tuya puede transformar su día o hasta su vida. Sonríe también a los extraños, puede ser el comienzo de una bella amistad, o hasta de un amor.

Coloca en tus espacios físicos y virtuales fotos de ti misma sonriendo, eso te recordará momentos felices y evocará situaciones que alegraron tu corazón, y serán como imanes que te ayudarán a crear nuevas situaciones de felicidad. Y si no tienes fotos sonriendo,es momento de tomártelas.

En tus imágenes de perfiles públicos sonríe, la verdad no necesitas filtros, sólo deja que tu sonrisa interior salga y regrese a ti como un espejo que refleja lo que entregas. En tus redes sociales atrévete a poner fotos tuyas que sean divertidas, mensajes de sano humor o simplemente comentarios graciosos, que pueden ser rayos de luz en la vida de nubes grises que pueden estar viviendo muchas personas.

Ríete de ti mismo y de tus circunstancias. Encontrarás tantas y tantas historias para reírte y sobre todo te darás cuenta que en la vida no vale la pena amargarse. Comparte estas anécdotas con otros, para que puedan reírse también y aprender de tus experiencias. Deja que tu niña interior salga a divertirse y renueve tu mundo desde la espontaneidad y el asombro.

Si tienes una mascota, eres afortunada, estos seres maravillosos te sacarán sonrisas desde tu corazón y a su manera sabrás que ellos también sonríen. El sonreír es también poderoso para hacer crecer las plantas, apartar las situaciones negativas y sobre todo para crear agradables espacios de convivencia.

Aléjate de las situaciones y personas que te roban la sonrisa. Tu sonrisa es muy valiosa, tus labios merecen expresar la felicidad y la vida es muy corta como para desperdiciarla en tristezas y amarguras innecesarias.

Sonríe con libertad y deja que surja la sonrisa desde adentro de tu ser, de forma calmada, silenciosa y sosegada, una sonrisa interior que ilumine tu existencia y la de los demás. Deja que florezca una sonrisa auténtica, inocente y poderosa que te llene de verdadero gozo.

De mi parte de mando una mirada y una sonrisa con ternura para que sientas consuelo, compañía, ánimo y fortaleza y puedas superar las dificultades y obstáculos que estés viviendo en estos días.

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